[...] jest lepsze i czym różni się droższa kretka od tańszej... wy znacie sie trohe na rzeczy więc chciałbym sie od was dowiedzieć czym różni się kreatyna droższa np. hi-teca od jakiejś tańszej np. vitalmaxa, jeśli jak wiezyć ulotkom każda zawiera 100% mono... i jeszcze jedno wiem że kreatyny są różnie rozdrobnione, jakie rozdrobnienie jest najlepsze??
Witam, mala relacja z cyklu 10 tygodni hgh 3-5iu ed + wino 4tab dziennie + test prop co drugi dzien 50 pozniej 100 do konca 10 tygodnia. Hgh bede jechal dalej moze pol roku , wiecej zobaczymy. zapuscilem sie strasznie az wstyd foto wklejac. trening silowy (60min) + aeroby(40min) x4 tygodniowo diata 5 posilkow dziennie + suple trening diete i [...]
[...] 5cwiczen(bic) 5cwiczen(tri) schody i rower Wolne Plecy 5-6cwiczen po Max 12 powtórzeń schody i rower Wolne Barki kark 5-6 cwiczen na(barki) 2 ćwiczenia kark schody i rower Wolne Nogi Chciałbym żebyście mi doradzili chcę przybrać masy mięśniowej tak żeby mnie zalalo tłuszczem do tego kupiłem biotech 100%kreatyne i trec Izolat białka o 85%
hejka mam problem a nie znam sie na takich odzywach:) czy jest sens brac winstrol o stezeniu 10 mg 100 tabletek po 5 dziennie i czy beda tego jakies efekty ?? powiem ze cwicze juz troche ( 3 lata ) i przygotowuje sie do zawodow w troj- boju- silowym a lecialem wczesniej na samych odzywkach dzieki za pomoc
Na sprzedaz 153 pkt Olimp. Odbior osobisty w Poznaniu lub wysylka. mozliwosc zalatwienia sprawy przez allegro (ponad 130 komentarzy, 100% pozytywow). Z gory przepraszam osoby ktore byly zainteresowane pkt w moim poprzednim temacie (jakis tydzien temu)- mialem nieoczekiwany wyjazd i brak dostepu do internetu. cena: 65 zł przy odbiorze osobistym, [...]
[...] posta. to będzie mój pierwszy cykl na metanabolu i jakiś stres oraz oczekiwania są, a nie chce niczego zepsuć, żeby wyniki były jak najlepsze:) ważę 78kg i będę mial 100 tabsów na cykl. jak wg Was powinienem dawkowac metke ? o jakich porach najlepiej brac ją ? i w jakich odstępach czasowych od siebie brac metke, bialko i witaminki ? [...]
Czy moze byc taki zestaw na poczatek redukcji czy byscie cos zmienili? -bialko Olimp - Whey Protein Complex 100% http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html -bcaa Olimp - BCAA Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html -spalacz Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps [...]
[...] nowy otóż od jakiegoś czasu robie pompki staram sie robic systematycznie ale czasem nie ma czasu albo chęci ale jeśli np. robię pompki co dziennie zazwyczaj 60 3x20 (czasem 100 3x20 a potem jeszcze 2x20) i mam pytanie jakie mogą być skutki przećwiczenie gdy robie pompki czasem czuje mięśnie że jak by przesilone ale daje rade i nw czy jakieś [...]
Witajcie spędzam dużo czasu czytając wasze posty wiem że jesteście bardzo pomocni i jeżeli chodzi o mnie to bez was bym zginoł, 100 krotne dzięki. A ja mam 16 lat, 170 cm wzrostu i od 1,5 roku ćwicze na siłowni. I chcąc nie chcąc dzwigam coraz więcej i obawiam się o kręgosłup czy nie powinienem dać sobe spokój z siłownią? I też dowiedziałem się [...]
[...] najszybciej)cykl: Dni treningowe: Kreatyna: Rano naczczo 6 kapsułek(+40 g dextro) i zaraz po treningu również 6 kapsułek(+40 g dextro) + MCT Gainer (70g między posiłkami) + 100 g po treningu Dni beztreningowe Kreatyna: po śniadaniu 6 kapsułek(+40 g dextro) + Gainer 70g między posiłkami czekam na odp. czy wszystko jest OK P.s dodam , że nigdy [...]
Witam. Łączę obecnie OLIMP 100% Natural WPI 2500 g i kreatynę+dextozę. Dawki biorę mniejsze (szczególnie białka) ze względu na oszczędność (chcę żeby mi na dłużej starczyło). Czy takie połączenie jest dobra i ewentualnie co proponujecie żeby zoptymalizować suplementację. Stosuję też HMB ale to chyba odpuszczę bo czytałem że jest mizerne w [...]
czy też tak macie bo ja nawet po paru dniach low carb, ok 100 gram wegli dziennie, mam suche dłonie, skóre , gardlo i nos,malo śliny, czy to móze być ketoza już?
Wiek 17 Waga 70 Wzrost 172 Cześć! Skończyłem redukcję jakieś 2 tygodnie temu i postanowiłem przeskoczyć na reverse. Aktualnie mam 1800 kcal i dodaję 100 kcal na tydzień. Szacuję, że dopiero za jakieś półtora miesiąca wejdę na zerowy bilans kaloryczny i właśnie chciałbym to przyspieszyć. Dobrą opcją byłoby dodawanie po 200 kcal na tydzień ? [...]
Witam, cwicze na silowni okolo 3 lata, mam 21 lat, wzrost 176 cm , 73 kg wagi, biceps 38,5 i wyciskam 4 x 100 kg na klatke, 1 x 115. Chce zakupic teraz odzywki tak na 2 miesiace poki co, do wydania mam 450-500 zl. Myslalem o jakims bialkowym gainerze 4-5 kg, do tego kreatyna i HMB. Potrzebuje jakiejs fachowej opinii na ten temat:) Chcialbym [...]
[...] w 1 miesiąc... Przed cyklem odchudzałem się 2 lata by zejść z 120kg do 90kg.udało mi się ale łapki spadły mi z 40 do 36cm :-( teraz znów wróciły na 40 ale i brzuch wrócił ze 100 do 105cm... Zostało mi 8tyg na omce i proszę was o jakąś radę jak zatrzymać (albo cofnońć)brzuch.bo nie chcę znów tylko wrócić do 120kg i 115 w pasie... P.s ja lat 40 [...]
Testobolin enanthate 250mg 1 ml : 10 strzalow. + British Dragon Durabol 100. 100mg/ml tez 10 strzalow 1 Pytanie czy moge obydwa jednoczesnie skonczyc brac ? z tego co wyczytalem niemozna a wiec jak to jest dokladnie ? 2 czy po tym malym cyklu bedzie mi potrzebne hcg i clomid ? z tego co slyszalem niektorzy tego nie biora i funkcjonuja [...]
EQUIPOISE FORT DODGE MEKSYK MAM PYT CO DO DAWKOWANIA SRODKA?? OD PON ZACZAłEM CYKL NA 50ML EQ 11 AMP OMENA 100 SCANBECHA OMENA BIJE e5d EQ zapodalem 200mg i nie wiem czy to wystarczy czy nie zwiekszyc dawki z góry THX !!!
Sprzedam (otwarte opakowania): * Olimp Glucosamine 56 z 60 caps- 20zł * Olimp Arthroblock 92 z 100 caps- 36 zł +koszty wysyłki możliwość sprzedaży bez hologramów taniej ps: cena do negocjacji oraz możliwość allegro ;)
Witam Jestem w 9 tygodniu cyklu deca 300 i prop 100.Dece biorę co 5 dni 1mg i propa co 2 dni tez 1mg.Zostały mi niecałe 3 tygodnie do skończenia cyklu chciał bym sie dowiedzieć kiedy i jak mam zacząć odblok czym najlepiej jest się odblokować co do mojego cyklu kiedy użyć hcg,a kiedy clomid i nolvadex.Jest to mój 1 cykl i mam kłopot wielki co do [...]
